Descargar ebook VITAMINADOS | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB)

VITAMINADOS de MARIA HERNÁNDEZ BASCUÑANA

Ficha técnica

• VITAMINADOS
• MARIA HERNÁNDEZ BASCUÑANA
• Número de páginas: 352
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788413441849
• Editorial: ALIENTA EDITORIAL
• Año de edición: 2022

Descargar eBook gratis

Descargas gratuitas de libros electrónicos para Android VITAMINADOS 9788413441849

Overview

Destapa tu piel. Toma el sol. Cuida tu alimentación. ¿Qué tienen en común estos consejos? Que te ayudarán a sintetizar vitamina D. No es un tema menor: la mayor parte de la población mundial sufre deficiencia o insuficiencia de esta vitamina, y empieza a considerarse un problema de salud pública. Porque la falta de vitamina D se ha relacionado con trastornos autoinmunes, infecciosos, alérgicos, cardiovasculares, neurológicos, óseos, inflamatorios, digestivos, cánceres, depresión, esquizofrenia... hasta con autismo. Aunque a raíz de la pandemia de la Covid-19 la sociedad descubrió el papel clave de la vitamina D en el sistema inmunitario, todavía hay mucha desinformación al respecto, incluso entre los propios trabajadores del sector de la salud. Este libro, totalmente basado en la evidencia científica, te ofrece una visión de conjunto sobre esta vitamina, que te permitirá comprender el papel fundamental que juega en tu organismo. La autora, con una amplia experiencia y formación en salud, te ofrece una valiosísima información, acompañándola de curiosidades e ilustraciones que harán la lectura más amena. Conoce todos los factores a tener en cuenta para lograr una exposición solar efectiva (clima, fototipo de piel, altitud, hora del día, estación, nubosidad, ropa, bloqueadores solares, polución…), además de consejos nutricionales e información sobre cuándo y cómo optar por suplementos.

ePub Recomendados: [PDF] They used to call him dangerous Tome 2 download read book, PDF [Download] The First Shot: A Prequel to THE LAST MRS. PARRISH by Liv Constantine download pdf, [PDF/Kindle] NUOVISSIMO PROGETTO ITALIANO 1A + CD + DVD descargar gratis read book, Download Pdf Let's Talk About It: The Teen's Guide to Sex, Relationships, and Being a Human by Erika Moen, Matthew Nolan read pdf, Online Read Ebook One Nation Under Blackmail: The Sordid Union Between Intelligence and Crime that Gave Rise to Jeffrey Epstein by Whitney Alyse Webb site, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Mastering Quantum Mechanics: Essentials, Theory, and Applications by Barton Zwiebach site, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Isis De Goddelijke Vrouw download link, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Starfinder RPG: Interstellar Species by Rigby Bendele, Jessica Catalan, John Compton, John Curtin, Dana Ebert, Rigby Bendele, Jessica Catalan, John Compton, John Curtin, Dana Ebert download link, {pdf descargar} FUGACE PIACERE here, Imagination and Invention by Gilbert Simondon, Joe Hughes, Christophe Wall-Romana, Gilbert Simondon, Joe Hughes, Christophe Wall-Romana on Iphone New Format site, Download Pdf Christmas at Reindeer Ranch download link,